DIARIO DE TRANSFORMACIÓN
- La escritura expresiva es una herramienta poderosa para transformar y cambiar tu vida. Es una forma de reflexión y meditación que te ayuda a identificar todos los aspectos que pueden perderse en la vorágine del dia a dia. También te ayuda a valorar las cosas que ya están en tu vida y te hacen feliz.
- ¿Quieres descubrir cómo, dedicando solo unos minutos al día, puede ayudarte un diario en esa tarea de reflexión y transformación?
- ¿Te gustaría conocer qué es la Escritura Expresiva y cómo puede ayudarte?
- ¿Necesitas a alguien con quien compartir tus sentimientos más íntimos?
- ¿Quieres aprender a utilizar la escritura como herramienta de transformación personal?
- ¿Necesitas crear de forma fácil y práctica una rutina de autocuidado con la escritura?
Descubre qué es la Escritura Expresiva y cómo puede ayudarte.
Aprende cómo funciona nuestro cerebro al escribir a mano.
Vamos a darle forma a lo que sientes y a lo que piensas poniéndole palabras a través de la escritura.
Crea tu propia rutina de escritura en tan solo unos pocos minutos al día.
Aprende cómo el llevar un diario matutino o un diario nocturno, pueden ayudarte en tu crecimiento personal.
Escribir sobre nosotras mismas es un acto revolucionario, subversivo y sanador.
Escribir sobre nosotras mismas es darnos un espacio para ser quienes somos y dejar constancia de ello.
Recibirás en tu correo electrónico el enlace a todas las clases y los bonos. También podrás entrar en el grupo de alumnas en Telegram para consultar cualquier duda que surja o compartir con tus compañeras tus reflexiones.
Un pequeño e-book donde te mostraré el poder de la escritura manuscrita en tu transformación personal.
Plantilla del diario matutino (Diario de Alondras) con instrucciones. Siete preguntas poderosas para empezar el día.
Plantilla del diario de noche (Diario de Búhos) con instrucciones. Aprenderás a incorporar la reflexión y la gratitud en tu vida
PDF con 9 pasos para crear tu propia rutina de escritura
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Cuatro clases grabadas en video para que las disfrutes a tu ritmo y sin limite de tiempo
Plantillas imprimibles para crear tus Diarios Matutino y Diario Nocturno
Material del curso en PDF en formato e-book
E-book con cinco ejercicios de Escritura Expresiva diseñados especialmente para aumentar tu autoestima.
E-book "Ritual de Luna y Escritura" para aprovechar las fases de la Luna y hacer realidad tus proyectos.
Grupo de Telegram con las otras compañeras del curso.
¿QUÉ INVERSIÓN TENGO QUE HACER?
El precio de este curso con todo el material y bonos es de tan solo 27€
¿Hay clases en directo? No , en esta edición he optado por clases breves grabadas, a las que podrás acceder cuando y donde quieras. A tu ritmo, sin presiones y sin obstáculos. Podrás verlas online o descargarlas en tu ordenador o tablet y llevarlas contigo donde quieras.
¿Qué material necesito? Únicamente tu conexión a internet, lápiz o bolígrafo y papel en blanco. Puedes usar también tus rotuladores de colores, post-it, etc. Podrás descargar el primer día todo el material en PDF y los videos para que los lleves contigo si vas de vacaciones o de viaje.
¿Me ocupará mucho tiempo? No, esa ha sido una de mis prioridades al diseñar el curso. Los videos son muy breves, la teoría está reducida al máximo porque lo importante es que hagas de la escritura expresiva tu compañera y descubras su poder. Ese es mi único objetivo. Llevar un diario puede ser tan breve como dedicar entre 5 y 10 minutos al día, cuando tú decidas. Y los beneficios son enormes.
¿Tengo que escribir en papel? Pues verás, aunque siempre recomiendo escribir a mano, lo cierto es que adoro la tecnología. Si vas a estar fuera de casa, quizás prefieras empezar a escribir tus diarios en la tablet o en tu ordenador portátil.
¿Puedo pagar por Bizum o transferencia bancaria? Sí, si lo deseas puedes pagar a través de transferencia bancaria o bizum. Escríbeme a carmengonzalez@manuscrita-mente.com y te doy los datos. Y si quieres hablar conmigo, siéntete libre de escribirme también, me encanta tener contacto con vosotras.
¿Podré comprar el curso más barato más adelante?
No. Al contrario, es posible que en próximas ediciones suba el precio porque actualice los materiales. Así que si te apetece aprovechar este verano para transformar tu vida y establecer tu rutina personal de escritura, aprovecha la oportunidad.
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Soy Carmen González, Máster Practitioner en Programación Neuro-Caligráfica, autora del libro "Escríbelo y Haz que Ocurra" disponible en Amazon.
Coach de vida, Grafóloga (aunque pendiente de terminar mi formación superior), apasionada del aprendizaje continuo y traficante de conocimientos, me he formado en Escritura Expresiva para ayudarte a transformar tu vida. Madre de tres hijas después de los 40 y emprendedora.
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