El optimismo se aprende:
No nacemos pesimistas, el optimismo es una fortaleza innata que puede potenciarse en la infancia para hacer frente a los desafíos durante el resto de nuestra vida.
Si la depresión ha sido llamada la peor pandemia del siglo XXI, educar a nuestros hijos en el optimismo será la mejor vacuna contra la tristeza, la depresión y la ansiedad para el resto de sus vidas.
El Optimismo les dará la fortaleza necesaria para ser resilientes y superar las dificultades que puedan ir encontrando en el futuro.
Estudios científicos avalan esta afirmación: los niños que aprenden a ser optimistas en los primeros años serán adultos felices, resilientes, que sabrán enfrentarse a las dificultades de la vida y en general, tienen muchas más posibilidades de ser personas de éxito en su vida personal y profesional.
Con este curso te ofrezco no solo los conocimientos teóricos, sino también ejercicios prácticos para hacerlos con ellos y mejorar la vida de toda la familia.
¿Qué contiene este curso?
* Cuatro clases en directo en el mes de Febrero de 2021, una clase por semana, para que veamos juntas todo el material teórico y podamos compartir nuestras experiencias.
* Cuatro módulos teóricos en PDF
* Anexo con ejercicios prácticos en PDF para trabajar el optimismo con tus hijos.
* Dos clases grabadas y disponibles para siempre de Yoga en Familia de la mano de Virgina Muratori de La Casa del Yoga Thai.
* PDF con instrucciones para la clase de mantras
Podrás disfrutar de un completo curso donde aprenderás qué es el Optimismo, por qué es tan importante y cómo podemos enseñar a nuestros hijos a ser positivos en momentos difíciles.
En cuanto a las clases de yoga, la primera sesión es de actividad de yoga físico, y en la segunda, "Descubriendo un lenguaje secreto", aprenderéis juntos a cantar mantras cambiar la vibración energética.
No te pierdas esta oportunidad de disfrutar de tus hijos y de crecer juntos.
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